Ritrova il tuo benessere con il mio metodo di Pilates.
Tutte le mie lezioni sono studiate da me per farti sentire più forte, per migliorare la postura e liberarti da stress e tensioni fin da subito grazie ad un percorso semplice da seguire quando e dove vuoi tu e lezioni nuove per non perdere la motivazione.
Nel mio programma troverai:
Forma fisica
Un metodo per tonificare e rafforzare il corpo da subito, ma anche migliorare la postura e ridurre il rischio di lesioni.
Benessere totale
Ottenere benessere a 360º, combinando esercizi fisici con la concentrazione mentale e la consapevolezza del respiro.
Mente tranquilla
In tutte le lezioni potrai ridurre lo stress, le tensioni accumulate e migliorare la salute mentale complessiva.
Pilates Life On demand
Accedi a tutti i corsi e le lezioni on demand quando e dove vuoi tu! Potrai scegliere la lezione che preferisci fare in base al programma, al livello o al tempo che hai disponibile.
Prima di andare avanti, vorrei lasciar parlare chi è già entrato in Pilates life academy.
Scegli il tuo percorso:
